本日は私主催の治療セミナーでした。

森之宮医療大学の辻丸先生のお引き立てによりこのような機会を頂き私自身も良い経験になりました。

皆様、本日はありがとうございます。お疲れ様でした!

大阪市鶴橋でカイロプラクティック(整体、骨盤矯正)、トリガーポイント治療なら　たけしま鍼灸院

大阪市東成区玉津3-4-4
ＴＥＬ：06-6973-1309

テレビでやっている健康体操やストレッチを真似している方は結構おられるのですが、どこの筋肉に効かせているのかわからずやっておられる方が大半です。

運動やストレッチは形だけ真似しても、どこに効いているのか間違えた認識でおこなっていると、効果が薄いどころか逆に体を傷めてしまう原因になります。

実際、当院の患者さんでも健康体操で体を傷めて来院される方がかなりおられます。

例えば、腰を反らしたポーズで、背中の筋肉をストレッチしようとする人などが多いのですが、このポーズでは、背中の筋肉は伸びるどころか逆に収縮しています。

伸ばす目的の筋肉が縮まってしまうような間違った体操を毎日続けると、かえって体を悪くしてしまうことは想像に難しくないでしょう。

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東洋医学では辛い食べ物は、悲しくよどんだ気持ちを発散させる効能があるとされています。

悲しみからくるストレスや、体調不良にも効果的です。

スポーツによる発散も同様に効果的ですが、手軽にできる辛い食べ物による発散もぜひ試してみて下さい。

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来月より今使用している鍼から新しいタイプの鍼へと入れ替えを行います。(これまで通り全て使い捨て鍼です）

新製品で、今よりも更にソフトで痛みの出ない鍼になります。

私も試してみて驚きました。

少々コストは上がりますが、今よりも更に上の治療を提供できるかと思います。

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坐骨神経痛を改善する為には、お尻の梨状筋という筋肉を必ず柔らかくする必要があります。

お尻の筋肉をお風呂でよく温めてストレッチして下さい。

1、仰向けで寝て、シビレが出ている足の膝を立てます

2、腰がねじれないように気をつけながら膝を内側に倒してお尻の筋肉をストレッチして下さい

ストレッチ中や直後に、シビレがより強くなることがありますが、気にせず1日に何回もやって下さい。

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ゴールデンウィーク期間中も休みは日曜日のみです。

祝日も休まず営業致します。

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股関節の痛みや引っかかりには、ほぼ9割方、骨盤の仙腸関節のズレが影響しています。

股関節は骨盤の仙腸関節と連動して動く関節で、仙腸関節にズレが生じて連動性が損われると股関節の可動域は著しく減少します。

股関節の可動性の低下が長期間続くと周囲の筋肉は硬くなり、痛みを感じるようになります。

これが最も多い股関節痛の原因ですが、しばしば、腰の筋肉である腰方形筋のトリガーポイントが原因で強い股関節痛が起こることもあります。

仙腸関節のズレはカイロプラクティックで、腰方形筋のトリガーポイントはトリガーポイント治療で、それぞれ股関節の痛みや引っかかりを改善することができます。

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日曜日はカイロプラクティックの権威、中川貴雄DCのセミナーに参加してきました。

中川DCのセミナーは少しブランクがありましたが、今回で通算5年目となります。

カイロプラクティックといえば一般的には関節をポキッと矯正するテクニックですが、中川DCの矯正法は非常にソフトで、関節を優しく滑らせるように矯正します。

また、検査の精度においても国内外問わずトップクラスの先生（アメリカで長年、講師をされていました）ですので毎回、本当に勉強になります。

私も国内トップの実力を身につけたいと本気で思っているので頑張って吸収していきたいと思います。

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家族に不幸な出来事があり、ブログ更新が滞っておりましたが本日より再開致します!

患者さんにも励まして頂いたり、本当にアットホームな良い人間関係を築けていることに感謝です。

自分の技術を評価して下さっている皆様の信頼に応える為、より一層、頑張って治療していきたいと思います。

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雑誌Tarzan(ターザン)667号にてトリガーポイント治療が特集されておりました。

一般誌としてはかなり本格的な内容となっています。

痛みの原因が患部にあるとは限らない…トリガーポイント治療がようやく注目され始めてきました。

肩こり、腰痛をはじめとする体の諸症状にとても効果的な治療なので、このまま世間一般に広く認知されて欲しいです。

当院では更に、トリガーポイント発生の原因となる骨格の歪みの改善にまで注目しています。

トリガーポイント治療なら、たけしま鍼灸院までご相談下さい。

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