カイロプラクティック

偏頭痛の原因となる脳血管の拡張は、交感神経の機能低下、又は副交感神経の亢進によるものです。
自律神経（交感神経、副交感神経）の働きは、脊髄神経の圧迫の影響を受けますので、脊柱の歪みを矯正し、脊髄神経の圧迫を取り除きます。
自律神経の働きが正常になると、偏頭痛を抑えることができます。

家庭でのケア

偏頭痛は頭痛薬（アスピリンなど）がよく効く頭痛です。
頭痛の前に前兆があると思いますので、頭痛が起こる前に薬を飲むようにして下さい。応急処置としては、カフェイン摂取が有効です。
寝起きで頭が痛い時などは、コーヒーや紅茶、緑茶などを飲むと頭痛が軽減します。
自律神経を整える為に朝〜昼は、極力、外に出て明るいところで過ごし、夜は、照明をやや暗くして、早寝早起きを心掛けて下さい。