肩こり腰痛軽減に枕無し

本日、来られた患者様。
以前から肩こりがひどく、治療しても数週間で硬くなります。

生活習慣に問題がないか聴いてみると、高い枕を使ってるとの事。

高い枕や柔らかい寝具は、首や腰に負担をかける旨を伝え、さっそく止めて頂きました。

そして本日の来院。
肩を触ってビックリ。筋肉がとても柔らかくなってました。
本人さんも全く肩こりを感じないとの事。

このように、生活習慣が治療効果を妨げている場合があります。
この方の場合は、高い枕だったようですね。

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