足裏の痛みは、足の指や足首を曲げる筋肉の緊張によるところが多く、

ふくらはぎや足裏にあるトリガーポイントを治療することで治ります。

トリガーポイント治療を行い、足裏の症状が改善された後は、

足を締め付けないよう靴のサイズに気をつけ、ふくらはぎのストレッチを心がけましょう。