不眠症は自律神経の乱れが原因です。

精神的ストレスや不規則な生活習慣など、自律神経を乱す原因は数多く存在しますが、首に発生したトリガーポイントも自律神経の乱れの大きな原因となります。

不眠症は自律神経の副交感神経が正常に機能していない状態です。

首は脳神経をはじめとする副交感神経繊維が多く走行中している為、神経走行上にトリガーポイントが発生すると副交感神経が正常に機能しなくなります。

首にトリガーポイントが発生する原因は、日常生活の姿勢や疲労、事故による外傷などです。

不眠症でお悩みの方は、是非一度、トリガーポイント治療を試してみて下さい。