コンタクトスポーツなどでしばしば見られるスポーツ障害として肋骨の痛みがあります。

肋骨の骨折・肋軟骨の捻挫以外にも、肋骨の変位による痛みが存在します。

呼吸に伴って肋骨が痛いというのは骨折の恐れがありますが、

息を吸った時だけ痛い、息を吐いた時だけ痛いという場合は、骨折では無く肋骨の変位による痛みの可能性が強いです。

肋骨は呼吸に合わせて上下に動くのですが、肋骨が上方にズレていると息を吸った時に痛みが起こり、下方にズレていると息を吐いた時に痛みが起こります。

このような肋骨の痛みのある場合は、肋骨の矯正を行うと矯正直後に痛みが軽減します。

肋骨を矯正して、肋軟骨の炎症が無くなれば痛みは消えますので、数日は安静にし、アイシングを続けて下さい。