膝裏の痛みの原因として多いのが膝窩筋のトリガーポイントです。

膝窩筋は後十字靭帯を助け、膝関節にかかる負担を軽減する役割があります。

膝窩筋にトリガーポイントが発生すると膝が完全に伸びきらなくなります。

特に後十字靭帯を傷めたことのある人はトリガーポイントが発生しやすい傾向にあります。

手術などを考える前に膝窩筋のトリガーポイントを疑ってみましょう。

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