ばね指の主な原因は、指の筋肉の緊張（硬くなってる事）が原因です。

指の筋肉が硬いと言うと、当たり前じゃないか?と怒られそうですが、指の筋肉は前腕にあります。

指の筋肉は前腕にあるので、指を一生懸命揉んだり伸ばしたりしても正直あまり効果はありません。

前腕にあるトリガーポイントポイントを治療し、筋肉を柔らかくする事によって症状が改善します。

ばね指を起こしている指の筋肉が前腕のどこにあるのか?その筋肉のどこにトリガーポイントができているのか?がわかるのがプロです。