若いうちに猫背になってしまってる方。

いくら「姿勢正しく」する事を意識しても猫背は治りません。

なぜ意識しても猫背になってしまうのか？

それはすでに体が、猫背が楽な形に変形してしまっているからです。

歪んでいる姿勢をまっすぐする為に筋力を使っても、すぐに疲れて楽な姿勢に戻ってしまいます。

では、どうすれば良いのか？

それは歪んだ骨格を正しい形に矯正してやれば良いのです。

背骨のカーブが正しくなれば、それを支える為に最小限の筋力しか必要なくなります。

つまり、姿勢の良い状態が楽な姿勢になるのです。

若い間に歪んだ骨格は、年齢とともに関節の変性が進み、さらに歪んだ状態で固着します。

年月が経つほど姿勢は悪く、回復は困難なものとなっていきます。早めにカイロプラクティックで背骨を正しく矯正しましょう。